唾液の分泌を促すには耳の下や顎の下にある唾液腺を刺激する「唾液腺マッサージ」が効果的ですが、日常生活や食べ物によっても増やすことができます。 よく噛んで食べる 噛むことで唾液腺が刺激されて、分泌が活発になります。 ガムを噛むのも効果 唾液腺マッサージ イラスト 唾液腺マッサージ イラスト唾液 の分泌がよ く なり、 胃や腸での消化 ・ 吸収を高めます。 健康でいきいき と した生活を送るには、 何よ り も噛める歯をいつまでも保つことが 大切です。唾液腺マッサージ 舌圧訓練） ①舌を左のほほの内側に強く押しつける。 ②自分の指で、口の中の舌の先を、ほほの上か ら押さえる。 ③それに抵抗するように、舌をほほの内側に、 ゆっくり10回押しつける。 ④右のほほでも同じこと繰り返す。
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歯肉 炎 イラスト 歯肉 炎 イラスト歯肉炎になっているかは見分ける ポイントがあります。 そのポイントは 「歯ぐきの色」、 「歯と歯の間の歯ぐきの形」、 「硬（かた）さ」、 「出血するかどうか」の4つです。 4つのポイントのどれか1つでもDownload 歯肉炎・歯周病のステージと症状イラスト Stock Vector and explore similar vectors at Adobe Stock Download 歯肉炎・歯周病のステージと症状イラスト Stock Vector and explore similar vectors at Adobe Stock Sales ;歯肉炎の原因は歯の表面についているネバネバした白いものです． この白いネバネバは細菌のかたまりで、プラークとよばれています． 今から45年前、デンマークのハロルド・ロー（Harald Loe）という先生の研究から歯肉炎の原因がプラーク（細菌）であることがはっきりしました．
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